オンラインミーティング

みなさんありがとうございました。

オンラインミーティングで色々な意見を聞けて、とても有意義な時間になりました。

またいろいろな人にたくさん参考になり、刺激になったと思います。

みなさんが出してくれて意見を以下にまとめて紹介します。

①５月６日までどのような目標・目的をもって過ごすか。
　「何をするか。」「何をしたいか。」

＜空手の目標＞

・後ろ蹴りをうまくしたい。

・平安１と３を覚えたい。

・平安２を上手にしたい。

・コンビネーションを身に付けたい。（連続攻撃）

・試合でパンチなどが出るようにしたい。

・上段が蹴れるようになりたい→柔軟をお風呂上りにする。

・忘れていた型を思い出す。

・体が固いので、柔軟を頑張って柔らかくしたい。

・オンライン稽古に毎日参加して、力をつけたい。

・試合で手数が出ないので出るようにしたい。

＜体力目標＞

・お休みの間、１回か２回道場までランニングで行ってみたい。（東陽町から）

・動ける組手をしたい。→１０キロを同じペースで走れるようにする。

＜勉強・学業の目標＞

・６年生の勉強をやっておきたい。

・元素記号を覚えてまとめておきたい。

・宿題の作文を終わらせる。

空手のミーティングなので、空手の目標が多かったけども、

とてもいい目標でした。応援してます頑張ってね。

５月６日が楽しみです。

そして空手以外の目標もしっかり立ててみましょう。

５月６日までの短期目標で「目標達成」の練習してみよう！

そしてみんなに聞いてみていことコーナーでは

こんな質問がありました。

①「みんなー勉強するでしょ。勉強が終わった後なにしてる。」

・ゲームしてまーす。（勉強の後です。）

・筋トレしてます。（すご）

・本を読んだり、公園にいったりしてます。

・「ぬりえ」してます。

・犬と遊んでます。

・勉強のテレビを見てます。

②「みんな何時に起きてる」

挙手で答えてもらいました。（午前表記）

・６時前　　　　　　２％

・６時　～７時　　２０％

・７時　～８時　　４０％

・８時　～９時　　２０％

・９時　～１０時　１０％

・１０時～１１時　　６％

・１１時以降　　　　２％

こんな感じだったかな（ゲンコツ決定２％）

③「みんな何時に寝てる」

これも挙手してもらいました。（午後表記）

・８時より前　　　　　５％

・８時　～９時　　　３０％

・９時　～１０時　　４０％

・１０時～１１時　　２０％

・１１時以降　　　　　５％

こんな感じだったかな（ローキック決定５％）

もしかしたら「学校開始は９月」になるかもしれません。

長いお休みがあっても有意義に過ごせず、怠ける習慣だけついて終わる事さえあります。

「やりたいこと」を軸に短期的な目標を持つ習慣をつけていきたいと思います。

まずは

ゴールデンウィーク５月６日までのお休みを有意義に

「自分の為に」使いましょう、

怠けたり、享楽的な事だけに興じることではありません。

是非、練習してください。

頑張ってね。

あー、みんなの意見が聞けて楽しかった。

ご飯食べに行こっと。