「いいお天気でした」

今日はいいお天気でしたね。

いかがお過ごしでしょうか。

みなさん自主トレされましたでしょうか。

今日はオンライン稽古お休みいたしましたが、

明日から一部は大型連休突入ですので、

オンライン稽古は休まずにやっていこうと思います。

コロナ自粛で外出が減ってしまい、

テレワークでお家にこもることも多くなっている事と思います。

道場でやっている「オンライン稽古」にお父さん・お母さん

またはご同居のおじいちゃん・おばあちゃんもよろしければ

一緒にお子さんと動いてみてください。

もちろんカメラに入らなくても大丈夫です。

筋力や体力の向上は免疫力向上にもつながります。

オンライン稽古ですので、ご自身のペースで

他の人に「気兼ねなく」

できることがいいと思います。

オンライン稽古を始めていろいろな方から、

メッセージをいただいております。

ありがとうございます。

自分自身が皆さんから元気をいただいております。

また空手の持つ可能性を再認識させられております。

これからも道場としてできることを発信していきたいと思います。

よろしくお願いいたします。